朔風漫過鄉(xiāng)間的田壟，晨霜輕覆校園的窗欞，寒日里的黃河學校，卻因一張張澄澈的笑臉暖意融融。2025年12月25日，華陰市人民法院法官、黃河學校法治副校長董澤宇如約走進校園，將目光聚焦孩子們的心靈成長，以溫柔而堅定的話語，為他們撥開成長迷霧，筑牢心靈鎧甲與安全防線。

黃河學校的孩子，伴著泥土芬芳長大，沐著山野清風成長，骨子里藏著與生俱來的堅韌，可小小的心靈也會有迷茫與彷徨。父母遠赴他鄉(xiāng)務工的牽掛，學業(yè)起伏帶來的忐忑，與同伴相處時的小摩擦，都可能在心底泛起漣漪。心理健康，是成長路上最堅實的底色，如同田地里的莊稼，唯有根系向陽、土壤肥沃，方能抵御風雨，茁壯生長。

董澤宇法官叮囑孩子們，要學會與自己的情緒相處。難過時不必強裝笑顏，委屈時無需獨自隱忍，失落與迷茫都是成長的常態(tài)，不必因此苛責自己?？梢园研氖抡f給信任的老師聽，讓溫柔的話語撫平褶皺；可以和親密的伙伴分享，讓陪伴的溫暖驅(qū)散孤單；也可以對著田野放聲傾訴，讓清風帶走煩惱。學會接納不完美的自己，認可每一次努力的付出，不因一時失意否定自我，不因他人評價迷失方向，方能在時光里積攢自信，讓心靈始終向陽。

要懂得珍惜身邊的溫暖，學會愛與被愛。校園里的情誼，純粹而真摯，課間的并肩奔跑，難題前的互幫互助，失意時的暖心安慰，都是成長里珍貴的饋贈。主動關心身邊沉默的同學，或許他正需要一份陪伴；真誠贊美他人的閃光點，善意總能溫暖彼此。心懷善意，懂得包容，學會換位思考，既能收獲真摯的情誼，也能讓自己的心靈充滿陽光，在溫暖的氛圍里汲取成長的力量。

更要學會自我接納，心懷勇氣奔赴成長。成長從不是一帆風順的旅程，會有挫折與坎坷，會有困惑與迷茫。不必因家境差異而自卑，不必因成績差距而焦慮，每個人都有屬于自己的花期，不必急于求成，只需一步一個腳印，踏實前行。把挫折當作成長的養(yǎng)分，把迷?；髑靶械膭恿?，在堅持中沉淀自己，在努力中提升自己，讓心靈在磨礪中愈發(fā)堅韌，向陽而生，逐光而行。

在呵護心靈成長的同時，我們也要警惕校園欺凌這股“寒流”，守護校園凈土。校園欺凌從來不是“小事”，一句嘲諷、一次孤立、一番推搡，都會給心靈留下傷痕，更觸碰法律底線。董澤宇法官提醒孩子們，遇到欺凌要沉著應對，優(yōu)先保護自身安全，不硬碰硬，及時向老師、家長求助，用法律武器守護自己；不做施暴者，不做旁觀者，以善意傳遞溫暖，以勇氣抵制欺凌，讓校園無欺凌，成長無陰霾。

冬陽雖淡，足以融霜；法護童心，足以遠航。董澤宇法官以法為燈，以愛為炬，愿每一位黃河學子都能守護好心靈的晴朗，懷揣勇氣與善良，遠離欺凌陰霾，在法治的暖陽與心靈的光亮中，不負時光，向陽生長，綻放屬于自己的少年光芒。（供稿：華陰市黃河學校）

責編：杜鵬飛

編輯：劉凡