5月14日—20日是全國第九個“全民營養(yǎng)周”。為倡導健康生活方式，向全校師生普及營養(yǎng)健康知識，近期，寧強縣代家壩鎮(zhèn)初級中學開展了以“合理膳食 ·食養(yǎng)是良醫(yī)”為主題的營養(yǎng)科普知識宣傳活動。通過營養(yǎng)講堂進班級進食堂，引導學生養(yǎng)成良好飲食習慣。

學校緊緊圍繞2023年全民營養(yǎng)周主題“合理膳食 ·食養(yǎng)是良醫(yī)”，向學生發(fā)起“食養(yǎng)是良醫(yī)”的行動倡議，把“食養(yǎng)是良醫(yī)”這個被廣泛接受的哲學思想和古老智慧落實到日常合理膳食中，落實到疾病防治中，落實到國家標準、政策和醫(yī)療衛(wèi)生服務的實踐中，全面提升人體的免疫力，促進身心健康。教育引導學生學會認識食物、了解食物的營養(yǎng)特點，學會閱讀食品標簽，挑選適合自己的食物；認識身邊常見的食藥物質，結合自身情況，合理搭配日常膳食，做自己健康的第一責任人。

通過“全民營養(yǎng)周”系列活動，進一步呼吁全校師生重視和積極參與營養(yǎng)健康工作，普及營養(yǎng)健康知識，用學生聽得懂，聽得進的方式和途徑倡導合理膳食，提升居民營養(yǎng)素養(yǎng)，有力推進合理膳食行動，營造關注營養(yǎng)與健康的良好校園氛圍。（何能明）