7月11日，綏德縣公安局組織開展心理健康基礎知識講堂，邀請縣局三級咨詢師許耀授課，進一步落實從優(yōu)待警措施，關愛民輔警心理健康，緩解民輔警心理壓力，有效提升公安隊伍的新質戰(zhàn)斗力和凝聚力。

講座中，許耀以焦慮、抑郁、恐懼、厭惡、憤怒五大情緒解析為主題，結合公安民警工作的危險性和當前公安工作任務的繁雜性以及民警長期處于高風險、高強度、高負荷的工作狀態(tài)，用生動鮮活的例子，通俗易懂的語言，深入淺出地講解了民警心理健康現(xiàn)狀、心理問題形成原因、心理調節(jié)技巧等方面內容。引導全體民輔警要學會排除負面情緒，學會在繁忙的工作中自我調適、自我解壓，保持良好的心態(tài)，更好的做好本職工作、更好地生活，對于進一步促進民警身心健康、提升警務工作效能具有較強的針對性和指導性。

講座結束后，與會人員紛紛表示，通過聆聽此次心理健康講座，使民輔警增長了知識，調節(jié)了身心，充分認識到心理健康的必要性和重要性，在今后的工作中將注重自身心理健康建設，不斷提高自身緩解壓力的能力，為更好地開展夏季治安打擊整治行動奠定堅實的心理健康基礎。（王 科）

責編：杜鵬飛

編輯：汪洋