清晨7點(diǎn)半，走進(jìn)鎮(zhèn)安縣醫(yī)院，醫(yī)院職工整齊列隊(duì)，隨著節(jié)奏舒展身體、調(diào)節(jié)呼吸，開(kāi)始每日的八段錦集體晨練?！敖∩須夤Π硕五\預(yù)備式：左腳開(kāi)步，與肩同寬，屈膝下蹲，掌抱腹前……”一招一式，剛?cè)岵?jì)，充滿力量與韻律感。不少患者和過(guò)往群眾也紛紛加入隊(duì)伍，跟隨著醫(yī)護(hù)人員的節(jié)奏一起練習(xí)。 與此同時(shí)，各科室也在病區(qū)為患者普及八段錦，利用晨間護(hù)理和康復(fù)指導(dǎo)時(shí)間，手把手講解動(dòng)作要領(lǐng)，幫助患者通過(guò)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法改善身體狀況。 八段錦是我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，動(dòng)作柔和連貫，具有調(diào)理氣血、增強(qiáng)免疫、舒緩壓力的功效。為積極弘揚(yáng)中醫(yī)藥健康文化，響應(yīng)省、市、縣衛(wèi)生健康部門推廣傳統(tǒng)健身活動(dòng)的號(hào)召，鎮(zhèn)安縣醫(yī)院采取“員工練、患者學(xué)”的方式，將八段錦晨練納入常態(tài)化工作，逐步形成了“醫(yī)患同練、共促健康”的良好氛圍。

“跟著大夫練八段錦，心里特別高興，心情愉悅，干啥都覺(jué)得有勁?！币晃徽诰毩?xí)的老爺爺笑著說(shuō)，“一開(kāi)始大家都不好意思，后來(lái)跟著做了幾次，發(fā)現(xiàn)效果真不錯(cuò)，精神頭足了，對(duì)康復(fù)也更有信心?！?/p>

鎮(zhèn)安縣醫(yī)院常態(tài)化開(kāi)展八段錦晨練，既體現(xiàn)了對(duì)職工身心健康的關(guān)心，增強(qiáng)了隊(duì)伍凝聚力，也拉近了醫(yī)務(wù)人員與患者的距離，增進(jìn)了醫(yī)患間的信任與溝通。該活動(dòng)還帶動(dòng)周邊居民參與鍛煉，幫助大家樹(shù)立健康保健意識(shí)、養(yǎng)成良好生活方式，助力營(yíng)造“人人重視健康、人人參與健身”的社會(huì)氛圍。（圖/文：吳常偉）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：劉凡