為進一步關愛干部職工身心健康，普及科學健康養(yǎng)生知識，提升大家自我保健與安全防護意識，5月18日，永壽縣圖書館邀請安全健康教育網(wǎng)陜西站特邀講師，宣教科主任唐佩老師，開展“守護職工健康·筑牢安全防線”主題健康知識講座。

唐佩老師深耕健康宣教領域，具備扎實專業(yè)的醫(yī)學理論功底與多年一線授課經(jīng)驗，授課風格通俗易懂、幽默生動，極具感染力。講座現(xiàn)場氛圍輕松熱烈，唐老師結合職場人群日常工作生活實際，圍繞常見職業(yè)病預防、日常養(yǎng)生調(diào)理、應急急救常識、科學作息飲食等實用內(nèi)容展開細致講解。

同時，老師針對久坐辦公、作息不規(guī)律、情緒壓力大等職工普遍存在的健康問題，分享簡單易操作的調(diào)理方法與防護技巧，糾正大家日常錯誤健康觀念，引導在場人員樹立科學文明、積極向上的健康生活理念。

此次健康講座內(nèi)容貼合實際、實用性強，不僅讓全體干部職工學到了豐富的健康知識，也切實感受到單位暖心關懷。大家紛紛表示受益匪淺，今后會主動養(yǎng)成良好生活習慣，注重身心雙重健康，以更飽滿的精神狀態(tài)、強健的體魄投入到日常工作當中，凝心聚力推動圖書館各項服務工作穩(wěn)步提質(zhì)。（供稿：永壽縣圖書館）

責編：楊秋彥

編輯：時雨