為切實關注青少年身體健康，幫助小學生樹立正確的健康防護意識，養(yǎng)成良好的讀寫與體態(tài)習慣，筑牢少年兒童脊柱健康防線，“延安社科大講堂–健康科普潤童心·科學護航伴成長——吳起縣青少年健康科普巡講活動”在宜興希望小學開展。本次活動吳起科技館聯合吳起縣婦幼保健院，特邀西北婦女兒童醫(yī)院兒保科專家張楠，走進吳起縣宜興希望小學，開展科普宣講活動，為學校二年級學生帶來了一堂生動實用的脊柱健康知識課。

活動現場，張楠專家結合少年兒童身體發(fā)育特點與日常學習生活實際，用通俗易懂的語言、生動形象的案例，圍繞脊柱健康的重要性、不良讀寫姿勢的危害、正確讀寫姿勢規(guī)范、脊柱日常保護方法等核心內容展開細致講解。針對小學生長期伏案學習、坐姿站姿不規(guī)范等常見問題，重點剖析了彎腰駝背、趴在桌上寫字、歪頭看書等不良習慣對脊柱發(fā)育的負面影響，詳細說明了脊柱側彎、體態(tài)異常等問題的早期表現與預防要點，讓同學們清晰認識到保護脊柱要從日常點滴做起。

為讓科普知識更易理解、便于掌握，張楠專家還通過現場示范、互動教學的方式，手把手指導同學們調整坐姿、站姿與讀寫姿勢，清晰演示“頭正、肩平、身直、足安”的標準讀寫規(guī)范，帶領同學們學習簡單易學的脊柱放松小技巧，糾正日常錯誤體態(tài)。同學們積極參與互動，認真聆聽講解、模仿標準動作，現場學習氛圍濃厚，紛紛表示學會了科學護脊的方法，今后會時刻注意保持良好姿勢。

此次脊柱健康科普進校園活動，將專業(yè)的兒保知識送到學生身邊，不僅讓同學們全面掌握了正確讀寫與脊柱保護的相關知識，有效增強了自我健康防護意識，更助力學校營造了關注學生身心健康的良好氛圍。此次活動得到了吳起縣宜興希望小學師生的一致好評，不僅為孩子們的健康成長保駕護航，也進一步搭建起科普機構、醫(yī)療單位與校園之間的健康服務橋梁，為青少年身心健康發(fā)展奠定了堅實基礎。（供稿：吳起縣科技館）

責編：杜鵬飛

編輯：劉凡