在第十二屆全民營養(yǎng)周期間，5月20日，柞水縣瓦房口中心衛(wèi)生院圍繞“營養(yǎng)餐桌，家庭健康”主題，走進瓦房口鎮(zhèn)九年制學校，開展營養(yǎng)健康科普宣教活動，將合理膳食理念送進校園。

活動現(xiàn)場，醫(yī)護人員化身“營養(yǎng)講師”，針對中小學生生長發(fā)育特點，重點講解“減油、增豆、加奶”核心知識：引導少吃油炸食品和肥肉，家庭烹飪多用蒸、煮、涼拌等方式，每人每天烹調(diào)油攝入量不超過25-30克；每日攝入相當于300-500毫升液態(tài)奶的奶制品，常吃豆制品以補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)；同時鼓勵增加蔬菜水果、全谷物及水產(chǎn)品的攝入。

為增強趣味性，現(xiàn)場設(shè)置了有獎問答互動環(huán)節(jié)。學生們踴躍搶答，在歡笑中牢記營養(yǎng)要點。本次活動共發(fā)放宣傳折頁、膳食小貼士150余份，懸掛橫幅2條。副校長樊成剛表示，活動生動有趣，既豐富了師生的營養(yǎng)健康知識，又構(gòu)建起家校醫(yī)共護學子健康成長的長效機制。

柞水縣瓦房口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院院長辛來泉表示，全民營養(yǎng)周雖短，但科普將常態(tài)化推進。下一步，衛(wèi)生院將繼續(xù)聯(lián)合學校，通過家長群推送科普短視頻、開設(shè)“家長營養(yǎng)課堂”，并在健康體檢中增加膳食行為評估，推動“營養(yǎng)餐桌，家庭健康”理念落地生根。（吳履山 王世超 黨永逸）

責編：杜鵬飛

編輯：時雨