為積極響應衛(wèi)健系統(tǒng)文化建設號召，進一步豐富職工文體生活，提升全員身體素質與職業(yè)幸福感，近日，臨渭區(qū)贠曲衛(wèi)生院以八段錦比賽為契機，正式啟動系統(tǒng)化八段錦學習訓練活動，全院20名職工組成4支訓練小組，以飽滿熱情投入這場“形神兼修”的健康之旅。

作為流傳千年的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，八段錦動作舒緩柔和、動靜結合，既能疏通經絡、調理臟腑，又能緩解基層醫(yī)務工作者久坐久站、精神高度緊張的職業(yè)疲勞，與“健康中國”理念及基層醫(yī)療服務宗旨高度契合。此次訓練活動并非簡單的技能學習，更是臨渭區(qū)贠曲衛(wèi)生院打造“健康職工+優(yōu)質服務”雙提升工程的重要舉措——通過功法練習，不僅幫助職工掌握科學的養(yǎng)生方法，更以“抱團訓練、互助共進”的模式，凝聚團隊向心力，展現基層醫(yī)務工作者團結協作、昂揚奮進的精神風貌。

訓練中，4支小組實行“分管領導統(tǒng)籌、訓練組長牽頭、組員互幫互助”的三級管理機制，充分兼顧職工日常診療工作與訓練需求，利用班前班后、工間休息等碎片化時間，開展“分組自學+集中合練”的分層訓練。訓練組長提前鉆研標準教學視頻，逐招逐式拆解動作要領，手把手糾正姿勢偏差；組員們虛心求教、刻苦練習，在一招一式中體悟“松靜自然、形神合一”的功法精髓，課間休息時的相互切磋、糾錯提醒，更讓訓練現場充滿比學趕超的濃厚氛圍。每周兩次的院級進度檢閱，不僅檢驗了訓練成效，更通過“小組展示+交叉點評”的方式，促進各小組取長補短、共同提升。

目前，訓練已進入第二階段集中合練，全體參訓職工正在專業(yè)指導下打磨動作細節(jié)、統(tǒng)一節(jié)奏隊形，為后續(xù)參賽隊員選拔做充分準備。大家紛紛表示，八段錦訓練不僅讓身體得到了放松調理，更在緊張的工作之余收獲了樂趣與歸屬感，今后將把功法融入日常，以更加強健的體魄、更加飽滿的精神狀態(tài)投入基層醫(yī)療服務，為轄區(qū)群眾的健康保駕護航。

下一步，臨渭區(qū)贠曲衛(wèi)生院將以此次八段錦學習訓練為起點，持續(xù)推廣傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，豐富職工文體活動形式，著力打造健康向上、團結奮進的醫(yī)院文化，讓每一位職工都能在工作中收獲成長，在生活中收獲健康，以優(yōu)異的比賽成績和良好的精神風貌，為基層衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展添磚加瓦?。ü└澹号R渭區(qū)贠曲衛(wèi)生院）

責編：杜鵬飛

編輯：劉凡