2025年7月17日下午，榆林市生態(tài)環(huán)境局定邊分局在五樓會(huì)議室組織召開“合理膳食與慢病預(yù)防”健康講座。此次講座由專家常進(jìn)榮老師主講，全體干部職工參加。

此次講座圍繞健康飲食搭配、科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)劃、心理壓力調(diào)試等維度，結(jié)合理論知識(shí)與層層實(shí)例展開講解，通過通俗易懂的案例分析，互動(dòng)問答，引導(dǎo)參與者把握健康管理要點(diǎn)。

干部職工紛紛表示，此次講座受益匪淺，講解內(nèi)容實(shí)用且貼近生活。合理膳食是預(yù)防慢性病的重要基礎(chǔ)，結(jié)合規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒等習(xí)慣，能夠顯著降低慢性病的概率。（李卓越）

責(zé)編：杜鵬飛

編輯：時(shí)雨